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阿花（颜卓灵 饰）从小就展现出了过人的舞蹈天赋，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热情与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在舞蹈界称霸一时的Rooft

阿伟（梁朝伟饰）只是公司里的一介小小劳工，然而，主意满满的他对上司的种种行事方法颇有异议，更是屡次暗中阻挠。美娜（蓝洁瑛饰）是康少的女友，却被霸道贪婪的人头马觊觎，人头马不顾美娜已经名花有主的事实，想

　林可苹不理重男轻女的男友反对，经过甄选训练，当上空中小姐，且爱上刚直的副机师雷大英。苹因对待旅客过分亲切，被英责难，一怒之下辞职。英揭发奸商利用苹带假翡翠上机，苹终明白英苦心，二人决意在事业和爱情上继续并肩前行。