《你好爸爸》是一档大型访谈思索节ddd。节目深度访问了夏雨、王凯、包贝儿、夏克立等12位社会名人，与超过一百位的素人父亲进行撞击灵魂的交流，试图走进爸爸们的内心，探讨不同家庭类型的爸爸角色问题，呼吁人

本节目由村长李锐主持，由刘烨父子、胡军父子、邹市明父子、林永健父子、夏克立父女、王宝强父女担当亲子嘉宾。六位爸爸要在72小时的户外体验中，单独照顾子女，共同完成节目组设置的任务。