该剧聚焦婚姻中女性的自我觉醒与成长，以及女性互助的力量，女性对自身处境的反思等热点议。　　面对丈夫欺骗、出轨、背叛，在婚姻这座围城里，作为妻子的她该如何选择？

全职太太方糖本过着幸福的婚姻生活，30岁生日后，她发现丈夫高家为一连串不合理行为，终于在一次意外中，确定丈夫有婚外情。经过内心的纠结和折磨，她选择冷静处理，希望丈夫能坦诚相对、迷途知返，但丈夫的躲避、欺瞒和不负责让她极度失望。同时，高家为的合伙人兼竞争对手齐妙，本想抓住高家为的婚姻危机来打压他，却弄巧成拙，让自己的事业受到牵连。

《妻子的选择之妻子自保手册》是《妻子的选择》的会员精编版，讲述了方糖与高家为的婚姻因出现第三者而破裂，方糖勇敢反击最终成就自我的故事。

全职太太方糖本过着幸福的婚姻生活，30岁生日后，她发现丈夫高家为一连串不合理行为，终于在一次意外中，确定丈夫有婚外情。经过内心的纠结和折磨，她选择冷静处理，希望丈夫能坦诚相对、迷途知返，但丈夫的躲避、欺瞒和不负责让她极度失望。同时，高家为的合伙人兼竞争对手齐妙，本想抓住高家为的婚姻危机来打压他，却弄巧成拙，让自己的事业受到牵连。